সর্বাঙ্গীণ সুস্থতার জন্য যোগব্যায়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যোগব্যায়াম শুধু শারিরীক ব্যায়াম নয়। এটি শরীর এবং মনকে সুস্থ রাখে। মানুষ আজকাল করোনা পরবর্তী অসুখ, বিষণ্ণতা ও মানসিক অবসাদে ভুগছেন। এ অবস্থায় যোগব্যায়াম করলে শারীরিক এবং মানসিক শক্তি বৃদ্ধি পাবে। আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে সহকারী ভারতীয় হাই কমিশনের পক্ষ থেকে প্রতি বছরের মতো এইবার ও সকল বয়সী মানুষের জন্য অত্যন্ত উপযোগী এক যোগব্যায়াম কর্মশালার আয়োজন করা হয়েছে। এই অনুষ্ঠানটিতে যোগব্যায়াম এর বিভিন্ন আসন,মুদ্রা অনুশীলন ও কলাকৌশল প্রদর্শন করা হবে।

১৮ই জুন শনিবার বিকাল ৪টায় সহকারী ভারতীয় হাই কমিশনের খুলনা শামসুর রহমান রোডস্থ অফিস প্রাঙ্গণ এ দিবস টি পালন করা হবে। করোনা মহামারী আকার ধারণ করার জন্য গত দুই বছর খুব সীমিত আকারে দিবস টি উদযাপন করা হয়েছিল। কিন্তু এই বছর জনসমাগমের মাধ্যমে দিবস টি উদযাপন করা হবে। এই বছরের প্রতিপাদ্য বিষয় হচ্ছে- “সার্বিক সুস্থতার জন্য যোগব্যায়াম এর গুরুত্ব”. এই বছর যোগ অনুশীলন এর পর্বটি পরিচালনা করবেন রাবেয়া খাতুন অর্থি। ৫০মিনিটের এই অনুশীলন পর্বে তিনি ১২টি যোগাসন করে দেখাবেন যেগুলো নিয়মিত করার ফলে মানুষ শারিরীক ও মানসিক ভাবে ফিট ও সুস্থ থাকবে।