» লাইফস্টাইল
লালমোহনের ৫ জয়িতার সাফল্যের গল্প
আংকুর বেগম, নির্যাতনের বিভীষিকা মুছে ফেলে নব উদ্যমে জীবন শুরু করা এক নারী… একেকটা জীবনের গল্প যেন একেক রকমের। কখনো কখনো সেই গল্পগুলো হয়ে ওঠে প্রেরণার উপজীব্য। হাজার মননে বিরচিত সেইসব উপাখ্যানে কেবল যন্ত্রণার কালানল। সেই অনলে পুড়তে পুড়তে লেখা......বিস্তারিত
গ্যাস্ট্রিক সমস্যা সমাধানে…
কমবেশি প্রত্যেকেই গ্যাষ্ট্রিকের সমস্যায় ভুগে থাকে।মূলত খাবারের অনিয়ম এ সমস্যার মূল কারণ। গ্যাস্ট্রিক থেকে আলসার এমনকি হার্টের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। তাই এ সমস্যা নির্মূলে করণীয় কী তা জেনে নিন- ১. গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকলে ডালজাতীয় খাবার খাওয়া ঠিক নয়। যেমন:......বিস্তারিত
যে ৭ বিষয়ে প্রেমিক যুগলরা প্রায়ই মিথ্যা বলে
প্রেম-ভালোবাসায় মিথ্যা ঠাঁই দিলে ঝুঁকি থাকে। তবে কখনও কখনও মিথ্যা এড়িয়ে যাওয়া যায় না। পুরুষ সঙ্গীর কোনো মিথ্যা কথায় ফেটে পড়েন মেয়েরা। তবে মিথ্যা বলায় তারাও কম যান না। সাতটি বিষয়ে মেয়েরা তার প্রেমিক কিংবা সঙ্গীর সঙ্গে প্রায়ই মিথ্যা বলেন।......বিস্তারিত
চুল পড়ার ঘরোয়া ৯ প্রতিকার
চুল পড়া এই সময়ের একটি কমন সমস্যা। সবাই এ সমস্যায় ভোগেন। কারও চুল বেশি পড়ে, কারও কম। চুল পড়া নিয়ে কমবেশী সবাই চিন্তায় থাকেন। এই বুঝি মাথা বেলে হয়ে গেল। টাকু হয়ে গেল। চুলের যত্নে বাজারের হাজারও প্রসাধনী খুব কমই......বিস্তারিত
বেঁচে থাকুন বহু বছর!
আসছে নতুন বছর। বছরটা শুরু করুন খাতা কলম নিয়ে আঁটশাট বসে। না, নতুন করে পড়ালেখার প্রতি সিরিয়াস হতে বলছি না। ভাবুন আপনার একটাই তো জীবন, এই জীবনের অর্থ কি? ভেবে যা পেলেন, চটপট খাতায় লিখুন। চরম বিষণ্ণতা ও অনিশ্চয়তায় ভরা......বিস্তারিত
আপনার ব্যক্তিত্ব আসলে কেমন?
ব্যক্তিত্ব গঠন সহজ বিষয় নয়। আবেগ এবং চিন্তা সামঞ্জস্যতার মাধ্যমে এই পরশ পাথর অর্জন করতে হয়। এর জন্য দরকার পড়ে কিছু কৌশলের, যার বদৌলতে আপনার ব্যক্তিত্ব প্রস্ফুটিত হবে অনেক বেশি। আপনার ব্যক্তিত্ব আসলে কেমন, তা জেনে নিতে চান? বিশ্বখ্যাত মনস্তত্ত্ববিদ......বিস্তারিত
অতিরিক্ত টেলিভিশন দেখলে মানুষের আয়ু কমে
রোজ কয়েক ঘণ্টা ধরে একনাগারে টেলিভিশন দেখলে তা মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। এতে মানুষের আয়ু কমে যায় বলে সোমবার প্রকাশিত এক জরিপে জানা গেছে। দীর্ঘক্ষণ টিভির সামনে বসে থাকার সঙ্গে ধূমপান, মাদকাসক্তি ও খাবারে অনিয়মের সম্পর্ক......বিস্তারিত
বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়
হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার কারও লাগে না। প্রেমের যাত্রায় ব্রেকআপ একটি যন্ত্রণার বিষয়। তবে সেই যন্ত্রণা দীর্ঘদিন সঙ্গী করে বেড়ালে......বিস্তারিত
পিরিয়ড দেরিতে হওয়া কী স্বাভাবিক?
নারীদের সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক না হওয়াটা বর্তমান সময়ের একটি পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা। সময়মতো মাসিক না হলে অনেকের মনেই চিন্তা ভর করে। এখন প্রশ্ন হচ্ছে- মাসিক দেরি করে হওয়াটা কি স্বাভাবিক? সাধারণত প্রতি ২৮ থেকে ৩৫ দিন পর পর একজন......বিস্তারিত
তারুণ্য ধরে রাখতে যা করবেন নারীরা
সময়ের স্রোতে বাড়তে থাকে প্রত্যেকের বয়স। বয়স বাড়ার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে কমতে থাকে আপনার চেহারার লাবণ্য।তবে নারীদের ক্ষেত্রে এটি বেশি ঘটে থাকে। তাই বেশির ভাগ নারীরা যেমন বয়স কমাতে চান আবার লুকাতেও চান। তবে আপনি চাইলেই চেহারায় ধরে রাখতে পারেন......বিস্তারিত
